Jóga

Ostatní

Cvičení jógy v příjemném a netradičním prostředí pod vedením instruktorky Mileny Dvořákové vychází z klasické hathajógy a je vhodné jak pro začátečníky, tak pro zkušenější cvičence. Cvičení bude probíhat až do 24. 6. 2019, každé pondělí od 16:30 hod., v 5. podlaží budovy 14.

Každá lekce trvá 90 minut a začíná fyzickým uvolněním, nácvikem správného dýchání a zaměřením pozornosti dovnitř. Následují cviky na protažení, uvolnění a posílení různých svalových skupin a ásany - jednoduché jógové pozice. Závěr každé lekce patří opět relaxaci.

Na lekce není nutné chodit každý týden, ale dle svých časových a jiných možností.

S sebou: pohodlný oděv, který umožňuje volný pohyb, podložka na cvičení (lze dohodnout zapůjčení)

Vstupné: 60 Kč za lekci. Vstupenky je možné zakoupit na recepcích budov 14 a 15. Rezervace a případné dotazy na milena.dvorakova@muzeum-zlin.cz nebo na tel.: 573 032 318.

14|15 Baťův institut - Muzeum jihovýchodní Moravy ve Zlíně

  • Ulice: Vavrečkova 7040
  • Město: Zlín
  • PSČ: 760 01

Kalendář akcí

Zbyněk
<< <  Červen 2019  > >>
PoÚtStČtSoNe
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Mail-Info

Zadejte svou e-mailovou adresu

Přihlaste se k odběru aktuálních zpráv:

  

Antispam