Jógová terapie ve Štípě
Jógový program vycházející z výuky základních vývojových pozic, které blahodárně obnovují regeneraci těla a rozvíjejí vhodné pohybové návyky. Vhodné pro všechny, kteří cítí potřebu pracovat na zlepšení kondice. Využijeme míčkování i válcování. Práce s dechem, vlastním tělem a vědomou pozorností obnovuje základní přirozené pohybové vzorce, které pak umožňují optimální pohyb i v běžných lekcích různých stylů jógy. Vždy v úterý od 17.00 hod., délka lekce 60 minut. Cvičení se koná v sále nového Občanského centra v těsné blízkosti ZŠ Štípa. Tel.: 605 527 605