Přijďte si poslechnout o tom, jak funguje lidský mozek, zapřemýšlejte nad trávením, zjistěte, proč je důležité snídat. Kromě těchto základních principů se dozvíte:
– zda mohu ovlivnit, že si dám do úst kousek čokolády těsně před spaním
– jak to udělat, abych si při redukci mohl/a dát kousek dortu
– jestli je při hubnutí dobré cvičit
– jak si pomoci jídlem, které mám doma ve spíži
Kromě nových znalostí odejdete také s tipy na redukční večeře a rozhodně s motivací ulevit svému tělu i mysli.
Cena přednášky: 190 Kč
Možnost herny pro děti od 4 let po dobu konání akce: 50 Kč
