V baletní škole probíhají lekce pro děti i dospělé. V rámci výuky pro děti se učí základy baletu za doprovodu hudby starých klasiků. V průběhu lekcí se pracuje s francouzskou terminologií a děti se také seznámí s ději světových baletních děl.
Pro dospělé probíhají lekce fit baletu. Jednotlivé lekce mají standardní průběh. Lekci zahajuje rozehřívací rozcvička, poté se cvičí u tyče, nebo bez držení – tzv. „na volnosti“ a hodina končí nácvikem lehkých variací z klasických baletů. V kurzech pro veřejnost přistupujeme s ohledem na fyzické možnosti účastníků tak, aby nedocházelo k nežádoucímu namáhání kloubů, ale naopak k příjemnému pocitu z ladného pohybu.
V neposlední řadě plánujeme od ledna kondiční cvičení pro seniory, které bude zaměřeno na prevenci a zvýšení hybnosti, zlepšení fyzické kondice, odstranění bolestí zad a zlepšení rovnováhy a psychické pohody. Toto cvičení probíhá pod záštitou občanského sdružení Senior fitness.
